Многие люди скрывают свою потребность в другом, чтобы не сталкиваться с отвержением и унижением. Но выход из этой 'эмоциональной иерархии' именно в этом - не обесценивать свои чувства. Моя нежность, моя любовь, мой интерес, моя привязанность - это мои чувства, и мне ценно, что моя душа может рождать их. Моя отвергнутая нежность к человеку не найдет выхода и умрет, но останется нежностью, а я - человеком, способным на это переживание.
# Самооценка
Статья рассказывает о том, что обесценивание - это защитный механизм от негативных переживаний и способ сохранить собственную позитивную самооценку. Обесценивающие люди не понимают язык любви, они понимают лишь язык силы и уважения. Статья также описывает, что обесценивание может быть способом сохранить собственную низкую самооценку.